30代に片足突っ込んでる今だからこそ、と思って生活を変えました。 30代になったら難しくなるだろうなぁって思っていたけど、結局一年半くらいかかったなぁ。 コロナがあってストップしちゃったっていうのもあるけど。 ひとまず身体は元気。 苦痛に感じるこ…