寝る前に早速メディヒール使ってみた！ 効果はわからないけど、普段パックしないから女子力高めっぽくて自己満足！ ストレッチしてから寝たらすんごーーーーく上質な眠りだった。 身体もなんとなくスッキリしてる感じ！ 24シーズン3見終わった ジャックが泣…